Staging

نمادهای بومی بر روی اسکناس ۵ دلاری استرالیا

بانک مرکزی استرالیا (RBA) اعلام کرد، به جای تصویر پادشاه چارلز سوم بر روی اسکناس های ۵ دلاری جدید از یک طرح بومی و ملی استفاده خواهد کرد. اسکناس ۵ دلاری تنها اسکناس باقیمانده در استرالیا بود که هنوز تصویری از پادشاه بر روی آن چاپ می‌شود. بانک مرکزی استرالیا گفت، این تصمیم پس از مشورت با دولت گرفته شده است ولی مخالفان معتقدند انگیزه ای سیاسی برای این کار وجود دارد. پادشاه چارلز سوم هرچند به صورت نمادین، همچنان رهبر استرالیا تلقی می‌شود. اما مانند بسیاری از مستعمرات سابق بریتانیا، موضوع حفظ پیوندهای قانون اساسی با سلطنت بریتانیا همواره مورد بحث است و منجر به چالش‌ می شود. بانک مرکزی استرالیا (RBA) اعلام کرد، اسکناس ۵ دلاری بعدی دارای تصویری جدید، برای ادای احترام به فرهنگ و تاریخ استرالیایی‌های بومی و اولیه خواهد بود. در طرف دیگر این اسکناس همچنان تصویر پارلمان استرالیا نشان داده خواهد شد. جیم چالمرز وزیر خزانه داری استرالیا گفت، تصویر پادشاه برای همیشه روی سکه‌ها باقی خواهد ماند. اما اسکناس ۵ دلاری قرار است درباره تاریخ، میراث و کشور ما بیشتر صحبت کند. این یک تغییر خوب و مثبت است. بانک مرکزی استرالیا برای طراحی اسکناس ۵ دلاری با گروه‌های بومی مشورت خواهد کرد و این روند احتمالا چندین سال طول بکشد. اسکناس ۵ دلاری کنونی تا زمان معرفی طرح جدید همچنان چاپ و پس از ورود اسکناس ۵ دلاری جدید نیز ارزش قانونی خود را حفظ خواهد کرد. تصویر پادشاه چارلز سوم در اواخر سال جاری روی سکه‌های استرالیا حک خواهد شد. ارزش یک دلار استرالیا تقریباً معادل ۷۱ سنت آمریکا است.

نمادهای بومی بر روی اسکناس ۵ دلاری استرالیا Read More »

هشدار کانادا، فرانسه و آلمان در مورد سفر به بلاروس

کانادا، فرانسه و آلمان به شهروندان‌ خود در مورد سفر به بلاروس هشدار دادند و به کسانی که در این کشور حضور دارند توصیه کردند این کشور را ترک کنند. این توصیه به دلیل بسته شدن Bobrowniki-Berestowica، گذرگاه مرزی لهستان و بلاروس و مشکلات احتمالی در آنجا صادر شده است. وزارت امور خارجه فرانسه به شهروندان خود توصیه کرد، با توجه به بسته‌شدن حریم هوایی بلاروس با کشورهای اتحادیه اروپا، فورا از طریق گذرگاه‌های زمین لیتوانی با لهستان یا لتونی با لهستان، خاک بلاروس را ترک کنند. در این بیانیه آمده‌است مرزهای لیتوانی و لتونی باز هستند، اما تنها یک گذرگاه برای خودروهای سواری در مرز لهستان -در برست- فعال است. بر اساس گزارشات تمام گذرگاه‌های مرزی بلاروس و اوکراین و گذرگاه کوزینیسا-بروزگی بلاروس و لهستان بسته شده‌ اند. گذرگاه Bobrowniki-Berestowica در مرز لهستان نیز از ساعت ۱۲ روز ۱۰ فوریه بسته شده‌ و بسته شدن موقت سایر گذرگاه‌ها نیز دور از انتظار نیست. گذرگاه مرزی لهستان در Bobrowniki، آخرین گذرگاهی بود که در منطقه گرودنو فعال لهستان، به دلایل امنیتی در ۹ فوریه بسته شد.

هشدار کانادا، فرانسه و آلمان در مورد سفر به بلاروس Read More »

نوجوانان اوکراینی در یک برنامه آزمایشی در Burnaby برای استرس و اضطراب خود کمک می گیرند

Vika Izyhk نزدیک به یک سال است که پدرش را ندیده است. دانش‌آموز 17 ساله دبیرستان Burnaby North به همراه مادر و خواهرش در ماه اگوست از طریق لهستان وارد کانادا شد، اما پدرش مجبور شد در اوکراین بماند. او می گوید: این برای من خیلی بد است. سخت است. اما او نمی تواند الان اینجا باشد. Izyhk می‌گوید، نگران پدرش است، نمی‌داند حالش چطور است. در این میان، او همچنین در حال تطبیق با زندگی در یک کشور جدید، یک مدرسه جدید، یک زبان جدید و دوستان جدید است. وقتی همه چیز بیش از تحملش می شود، چشمانش را می بندد و تصور می کند که یک فنجان شکلات داغ با مارشمالو در دست دارد. او نفس عمیقی می کشد تا بوی شکلات را حس کند و سپس به آرامی به فنجان خیالی و کف آلود می دمد. این یک تمرین تمرکز حواس است که او طی یک برنامه آزمایشی برای نوجوانان اوکراینی در مدرسه خود آموخته است، و او می گوید که کمک می کند. Izyhk می گوید، وقتی احساس بدی دارم می توانم از این تمرین در خانه استفاده کنم. این برای من کار می‌کند. به گفته Natalya Khan هماهنگ کننده برنامه  Burnaby’s Settlement Workers in Schools (SWIS) از زمان تهاجم روسیه به اوکراین، نزدیک به یک سال پیش، منطقه مدرسه Burnaby ، 130 کودک و نوجوانی را که خانواده هایشان برای فرار از جنگ به کانادا آمده اند، ثبت کرده است. چهل نفر از دانش آموزان جدید در دبیرستان هستند. Khan می گوید، با خانواده های اوکراینی کار می کند والدین به او گفته اند که فرزندان نوجوانشان سخت ترین زمان را برای سازگاری با زندگی در کانادا و مقابله با استرس مربوط به جنگ در خانه سپری می کنند. Khan می‌گوید. برای کمک، تیم SWIS برنامه آزمایشی را در مدرسه متوسطه Burnaby North راه‌اندازی کرد، دبیرستانی که بیشترین تعداد تازه‌واردان اوکراینی را در خود جای داده بود. نوجوانان اوکراینی در این مدرسه به مدت چهار هفته در ژانویه هر سه‌شنبه بعدازظهر گرد هم ‌آمدند تا یک وعده غذایی را به اشتراک بگذارند، در فعالیت های یخ شکنی شرکت کنند و تکنیک هایی را از Phoebe Tsang درمانگر یاد بگیرید تا با استرس و اضطراب کنار بیایید. Tsang می‌گوید، او سعی کرده است تا به دانش‌آموزان «تکنیک‌های مختلف» را ارائه دهد تا ذهن و بدن‌شان را از حالت‌های بی‌نظمی خارج کنند، آن مواقعی که استرس یا اضطراب آنها را به حالت جنگ یا گریز یا انجماد می‌فرستد. Tsang می‌گوید، میزان تنفس یک شاخص مهم است، بنابراین او نوجوانان را در یک آزمایش کوچک قرار داد و آنها را به چالش کشید تا تنفس خود را قبل و بعد از تمرین شکلات داغ، که برای کند کردن و کنترل تنفس طراحی شده است، اندازه‌گیری کنند. و همین که دانش‌آموزان را با دیگرانی که به یک زبان صحبت می‌کنند کنار هم قرار دهند، به مبارزه با یک واکنش آسیب‌زای رایج دیگر کمک می‌کند، انزوا. Tsang می گوید، وقتی مضطرب هستیم، ساکت می‌شویم. برای Ihor Boiko ، 14 ساله که در 7 سپتامبر پس از شش ماه اقامت در هلند وارد کانادا شد، فرود آمدن در یک کشور جدید و یک مدرسه جدید در ابتدا «گیج‌کننده» بود. به خصوص به دلیل موانع زبانی. او می گوید که با سایر نوجوانان اوکراینی دور هم جمع شدن مهم است. این خیلی خوب است، من به کسی نیاز دارم که هر طور که می خواهم با او صحبت کنم. از آنجایی که Tsang حتی یک کلمه هم به زبان اوکراینی صحبت نمی کند، برنامه آزمایشی برای کمک به دو مترجم متکی بود. Immigration, Refugees and Citizenship Canada یک کارمند اوکراینی به نام Roksolana Uhryniuk را که در ماه اکتبر استخدام شد، حمایت مالی می کند. دانش آموزان و خانواده های اوکراینی همچنین از یک دانشجوی 23 ساله BCIT کمک گرفته‌اند که می‌داند نوجوانی در کشور جدید چگونه است. Victoria Shabatina دانش‌آموز سال 2018 مدرسه متوسطه Moscrop، در سال 2014 زمانی که 14 سال داشت از اوکراین به Burnaby آمد و هنوز خانواده و دوستانش را در آنجا دارد. او می‌گوید، هنگامی که نیروهای روسی در فوریه 2022 به کشورش لشکر کشی کردند، تصمیم گرفت برای کمک به هموطنانش داوطلب شود. او می‌گوید: می‌دانم که بچه‌هایی هستند که وارد می‌شوند، و آنها مثل من با مشکلاتی دست و پنجه نرم می‌کنند، و مطمئن هستم که به کمک نیاز خواهند داشت. Shabatina برای سؤالات در مورد همه چیزهای کانادایی، از جمله تحصیلات پس از متوسطه و آنچه بعد از دبیرستان پیش می آید به بچه ها کمک می کند.

نوجوانان اوکراینی در یک برنامه آزمایشی در Burnaby برای استرس و اضطراب خود کمک می گیرند Read More »

Salam Vancouver Magazine (Issue 211)

This is the latest Salam Vancouver Magazine for February 17th, 2023 Hope you enjoy the read and make sure to reach out to us if you are looking to advertise. Remember that we have a lowest price guarantee on all our services Hope you enjoyed this article, please also be sure to follow our friend Meta Marketing | Daneshmand Magazine | Salam Vancouver Magazine | Salam LAX | Salam 118 | IRACA | Sienna Renovations | Century Cabinets | Century Cuts | Broadway Cabinets | Doctor Home Inspections | Concord Home Inspections | Concord Solar | Concord Marketing | Cornerstone Printing | Wintek Glass | Shadi Ghayem Realty

Salam Vancouver Magazine (Issue 211) Read More »

10 کاری که می توانید این هفته در باید در North Shore انجام دهید

از آنجایی که روز ولنتاین در این هفته برگزار می شود، صحنه فرهنگی نورث و وست ونکوور و اطراف پر بار است. از تلاش‌های عاشقانه گرفته تا فرصت‌های آموزشی، تا تئاتر، نمایشگاه‌های هنری و موسیقی زنده، در اینجا همه رویدادهایی هستند که ارزش بازدید بین 13 تا 19 فوریه را دارند، معرفی شده اند. Caili O’Doherty Quintetدانشگاه Capilano یک کنسرت الهام بخش، آموزشی و، بهتر از آن، رایگان با گروه جاز مستقر در نیویورک، The Caili O’Doherty Quintet را برگزار می کند. این اجرا به تاریخ ایالات متحده و رابطه آن با موسیقی سیاه‌پوست آمریکایی می‌پردازد، موسیقی جاز و مهاجرت بزرگ را لمس می‌کند و پس از آن میزگردی با اعضای گروه و عضو هیئت علمی CapU، نوازنده ترومپت جاز، آهنگساز و تنظیم‌کننده Daniel Hersog دنبال می‌شود.14 فوریه، تئاتر BlueShore در CapU. برای اطلاعات بیشتر به وب سایت دانشگاه مراجعه کنید. Capilano Love Lightsچه با پارتنر خود یا گروهی از دوستان، برای اولین قرار ملاقات یا یک شب خانوادگی، نمی توان لذتی را که هنگام تماشای چراغ های پل Capilano بوجود می آید انکار کرد. پل معلق، Treetops Adventure ، Arc de Lumina و پارک Cliffwalk همگی تا پایان ماه دارای چراغانی با موضوع ولنتاین خواهند بود. پل معلق Capilano تا 26 فوریه، اطلاعات بیشتر را می توانید در وب سایت این پل بیابید. My Queer Valentineاگر در روز ولنتاین به دنبال دیوها هستید، پس My Queer Valentine را از دست ندهید. در تئاتر Presentation House، Andy Warner در کنار ملکه‌های La Dame Derriere و d Vita Devour برای یک شب داستان‌سرایی روی صحنه می‌رود. 14 فوریه، Presentation House Theatre. بلیط، زمان و اطلاعات بیشتر در وب سایت تئاتر موجود است. Private Snowshoe Fondueبا تماشای صحنه های کوه های North Shore، از حضور در نورث ونکوور نهایت استفاده را ببرید. Grouse یک شب رمانتیک را ارائه می‌کند که با یک تور با کفش‌های برفی از طریق پیاده‌روی در اطراف دریاچه Blue Grouse آغاز می‌شود، پس از آن یک تجربه غذاخوری اجتماعی صبحگاهی برفی همراه با پنیر، آبگوشت و فوندوهای شکلاتی به اوج خود می رسد. در طول ماه فوریه، Grouse Mountain. برای خرید بلیط به وب سایت Grouse مراجعه کنید. A Midsummer Night’s Dreamداستان خارق‌العاده شکسپیر همراه با موسیقی درخشان Britten برای اجرای اپرای ونکوور از رویای یک شب نیمه تابستان است. داستان، بر اساس نمایشنامه مشهور، تعداد بی‌شماری از شخصیت‌های خنده‌دار را در یک گردباد عجیب از معجون‌های جادویی، مثلث‌های عشقی و هویت‌های اشتباه دنبال می‌کند. 11 – 19 فوریه، تئاتر Queen Elizabeth. بلیط ها را می توان در وب سایت VO خریداری کرد. The Woman In Black  داستان هولناک زن سیاهپوش، به عنوان دومین نمایش طولانی West End از زمان آغاز به کارش در سال 1983، تحسین افراد بی شماری را برانگیخته است. اکنون این نمایش با یک شرکت تولیدی مستقر در North Shore به نام Famous به ونکوور می آید.18 فوریه تا 5 مارس. Jericho Arts Centre. برای اطلاع از زمان، بلیت‌ها و اطلاعات بیشتر، از وب‌سایت اختصاصی تولید، بازدید کنید. Black History Monthتعدادی رویداد در اطراف شهر به افتخار Black History Month اتفاق می‌افتد. به عنوان مثال، UBC میزبان یک برنامه فیلم با سه نمایش در 3، 10 و 17 فوریه خواهد بود، در حالی که کتابخانه های وست و نورث ونکوور دارای مواردی هستند که به راحتی برای کسانی که امیدوار به مطالعه در این مورد هستند در دسترس است. در سراسر فوریه، مکان های مختلف. برای اطلاعات بیشتر درباره فیلم‌ها، از وب‌سایت دانشگاه دیدن کنید. Great Canadian Kilt Skateاولین Great Canadian Kilt Skate در وست کوست در Shipyards plaza در روز شنبه، با اسکیت‌بازان در هر سنی برگزار می شود. این رویداد که اکنون در پانزدهمین سال خود است و در سراسر کشور از Montreal تا Moncton برگزار می‌شود، از ساعت 20:30 آغاز می‌شود. شکلات داغ و موسیقی سلتیک در دسترس خواهد بود. 18 فوریه، The Shipyards Plaza. اطلاعات بیشتر درباره رویداد رایگان را می‌توانید در وب‌سایت Shipyards بیابید. Sinfonia: Inspirational Women Composersدر کنار موسیقی از آهنگسازان زن ساکن ونکوور، از جمله افرادی مانند Gabriella Yorke و Jean Coulthard ، رویداد Centennial Theatre به الهام بخشیدن به زنان در موسیقی اختصاص داده شده است، اجراهایی از کسانی که کمتر شناخته شده هستند نیز اجرا خواهد شد. 18 فوریه، Centennial Theatre. خرید بلیت از طریق سایت تئاتر امکان پذیر است. Jin-Me Yoon: About Timeنمایشگاه گالری هنری ونکوور از آثار Jin-Me Yoon هنرمند برجسته عکاسی، ویدئو و اینستالیشن که به خاطر رویکرد سینمایی اش مشهور است، به پایان خود نزدیک می شود. About Time مهم‌ترین قطعات Yoon در دهه گذشته را ارائه می‌کند. تا 5 مارس، گالری هنر ونکوور. اطلاعات بیشتر در مورد نمایشگاه و هنرمند را می توانید در وب سایت گالری بیابید.

10 کاری که می توانید این هفته در باید در North Shore انجام دهید Read More »

تداوم کاهش تولید نفت روسیه و افزایش قیمت تولیدات نفتی

اتحادیه اروپا از ۵ فوریه خرید فرآورده‌های نفتی روسیه را ممنوع و سقف قیمت‌ها را تعیین کرد. در پاسخ به این اقدام الکساندر نواک، معاون نخست‌وزیر روسیه اعلام کرد، این کشور در ماه مارس تولید نفت خود را به میزان ۵۰۰ هزار بشکه در روز یا رقمی معادل ۵ درصد از تولیدات خود کاهش خواهد داد. گروه ۷، اتحادیه اروپا و استرالیا قبل‌تر نیز برای هر بشکه نفت روسیه که از طریق دریا حمل شود، سقف ۶۰ دلار را تعیین کردند تا منابع درآمدی روسیه را محدود کرده و توانایی این کشور برای تأمین مالی نیازهای مربوط به تهاجم به اوکراین را کاهش دهند. کرملین گفت، روسیه با برخی از اعضای گروه کشورهای تولیدکننده نفت (اوپک پلاس) درباره تصمیم خود مبنی بر کاهش تولیدات، مذاکره کرده است. اما الکساندر نواک گفت، روسیه رایزنی‌های رسمی انجام نداده و این روند کاهشی به‌صورت خودخواسته و داوطلبانه بوده است. دو نماینده اوپک پلاس نیز گفتند، این گروه هیچ اقدام خاصی را پس از تصمیم مسکو برنامه‌ریزی نکرده است. پس از اعلام کاهش تولید نفت روسیه، که دومین صادرکننده بزرگ نفت جهان پس از عربستان سعودی است، قیمت هر بشکه نفت خام برنت و نفت خام سبک آمریکا (WTI) بیش از ۲ درصد افزایش یافت. کاهش تولید نفت در روسیه نشان دهنده ی تاثیرگذاری تحریم های بین المللی بر این کشور است.

تداوم کاهش تولید نفت روسیه و افزایش قیمت تولیدات نفتی Read More »

ساخت 155 واحد اجاره ای جدید و مقرون به صرفه برای سالمندان Burnaby آغاز می شود

سالمندان بیشتری در Burnaby به زودی به مسکن مقرون به صرفه دسترسی خواهند داشت. شهرداری، استان، جامعه Dania و BC Housing برای ساختن یک ساختمان جدید شش طبقه در 4277 Norland Ave. دارای 155 خانه، از جمله 154 واحد یک خوابه و یک واحد استودیویی مشارکت می کنند. انتظار می رود ساختمان در اوایل سال 2025 تکمیل شود. اجاره ها بسته به اندازه واحد و درآمد مستاجر بین 375 تا 1400 دلار در ماه پیش بینی می شود. Mike Hurley شهردار Burnaby در مراسم افتتاحیه گفت: بسیاری از این واحدها با یارانه های قابل توجه ارائه می شوند، که تضمین می کند سالمندان با درآمد ثابت می توانند از زندگی خود در اینجا لذت ببرند. وی گفت، یکی از دلخراش ترین چیزهایی که در طول کارگروه شهرداری در مورد مسکن اجتماعی از ساکنان شنیدیم این بود که سالمندان نمی توانند از عهده قیمت مسکن در شهر ما بر بیایند. تصور کنید تمام زندگی خود را در جایی زندگی می کنید، به جامعه خدمت می کنید، خانواده خود را بزرگ می کنید و بعد از بازنشستگی باید آن شهر را ترک کنید. این غیرقابل قبول است. و به همین دلیل این پروژه بسیار مهم است. این استان، از طریق BC Housing، 17 میلیون دلار از پروژه را از طریق Building BC: Community Housing Fund تامین مالی می کند و همچنین یارانه عملیاتی سالانه تقریباً 946,000 دلار را ارائه می دهد. Ravi Kahlon وزیر مسکن B.C در این مراسم افزود، این پروژه به ساختن جامعه در اینجا کمک خواهد کرد و ساختار اجتماعی این جامعه را حتی قوی‌تر خواهد کرد. شهرداری Burnaby همچنین کمک مالی تقریباً 1.6 میلیون دلاری را از محل Community Benefit Bonus Affordable Housing Reserve ارائه می کند. انجمن Dania که سه اقامتگاه دیگر برای سالمندان را نیز اداره می کند، مالک این تسهیلات جدید خواهد بود. این انجمن در ابتدا ملکی به مساحت 1.7 هکتار را در نبش Canada Way و Norland Avenue در سال 1941 خریداری کرد و در سال 1944 خانه سالمندان Dania را برای سالمندان دانمارکی ساخت. یک خانه جدید Dania نیز در سال 2015 در این مکان افتتاح شد.

ساخت 155 واحد اجاره ای جدید و مقرون به صرفه برای سالمندان Burnaby آغاز می شود Read More »

اینها در معرض خطرترین محله های ونکوور در صورت وقوع زلزله هستند

زمین لرزه ویرانگر ترکیه بسیاری از کانادایی ها را به یاد زلزله بزرگ در ونکوور انداخت: زمین لرزه ای که پیش بینی می شود West Coast را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. مناطق خاصی از Lower Mainland در معرض خطر بالای زلزله قرار دارند و محله‌های خاصی در مترو ونکوور وجود دارند که در معرض خطر زیرساختی بیشتری نسبت به سایرین قرار دارند. نقشه ای که توسط شهرداری ونکوور بر اساس یک زلزله شبیه سازی شده با بزرگی 7.4 ریشتر ایجاد شده است، نشان می دهد که در کدام مناطق ساختمان هایی وجود دارد که بیشتر در معرض آسیب های ناشی از زلزله هستند. مناطقی که با رنگ های قرمز و نارنجی مشخص شده اند در معرض بیشترین خطر قرار دارند و مناطقی که با رنگ های سردتر مشخص شده اند کمتر در معرض آسیب شدید به ساختمان ها هستند. سازه‌های اسکلت چوبی به‌اندازه ساختمان‌های بتنی محکم نیستند. با این حال، ساختمان‌های Kitsilano، West End و Strathcona به نظر می‌رسد در معرض خطر بیشتری برای آسیب باشند. با این حال، مردم در ساوت ونکوور در معرض خطر کمتری برای آسیب ساختمان‌ها در طول زلزله هستند. با این حال، این نقشه تمام آسیب‌های احتمالی را در نظر نمی‌گیرد، و همه کسانی که در این منطقه زندگی می‌کنند باید بدون توجه به آن برای زلزله آماده باشند. چگونه باید برای زلزله در ونکوور آماده شوم؟ چند کار وجود دارد که می توانید برای آماده سازی خود در برابر زلزله انجام دهید. با آشنایی با همسایگان خود شروع کنید، انجام این کار به ایجاد جوامع مقاوم در برابر زلزله کمک می کند. در شرایط فاجعه، ممکن است لازم باشد برای کمک به همسایگان خود تکیه کنید یا برعکس. همچنین، حتماً برنامه Alertable را دانلود کنید تا در موارد اضطراری محلی به روز بمانید. با خانواده یا هم اتاقی‌هایتان برنامه‌ریزی کنید و یک مکان ملاقات در نزدیک‌ترین مرکز پشتیبانی بلایا تعیین کنید. کیت ایمنی در برابر زلزله چیست؟ یک کیسه حمل و نقل با وسایل کافی برای حمایت از هر فرد در خانه خود برای چند روز آماده کنید. ممکن است از آب بطری، تنقلات، سوت، چراغ قوه، جعبه کمک‌های اولیه، داروها، لیوان‌ها و حتی پول نقد استفاده شود. شهرداری ونکوور توصیه می کند، یک کیت اضطراری برای حیوان خانگی خود نیز نگه دارید. هنگام زلزله و بعد از آن چه باید کرد؟ اگر بیرون هستید، بیرون بمانید و از هر درخت، ساختمان یا سیم برق دور شوید. اگر داخل هستید، زیر یک میز مخفی شوید. اگر میز تحریر وجود ندارد، در گوشه داخلی اتاق خم شوید و با بازوهای خود سر و گردن خود را بپوشانید. پس از آن، مراقب استشمام بوی گاز، شیشه های شکسته و زباله ها و باز کردن پنجره ها و درها باشید. به سمت ارتفاعات حرکت کنید. زمین‌لرزه‌های ونکوور احتمالاً با سونامی همراه هستند، بنابراین مطمئن شوید که از ساختمان خود خارج شده و اگر نزدیک به ساحل هستید، از آب دور شوید. برنامه اضطراری خود را دنبال کنید و قبل از رفتن به نزدیکترین مرکز پشتیبانی بلایای طبیعی خود در برابر هرگونه تهدید زیست محیطی هوشیار باشید.

اینها در معرض خطرترین محله های ونکوور در صورت وقوع زلزله هستند Read More »

چه چیز انسان را بیشتر از همه شاد می کند

محققان هاروارد در سال ۱۹۳۸ یک مطالعه را آغاز کردند که چند دهه به طول انجامید، هدف این مطالعه این بود که بفهمیم چه چیزی ما را در زندگی بیشتر از همه خوشحال می کند؟ محققان از ۷۲۴ شرکت کننده از سراسر جهان در فواصل دوساله سوالات مفصلی در مورد زندگیشان پرسیدند. شاید فکر کنید، موفقیت شغلی، پول، ورزش یا رژیم غذایی سالم انسان ها را بیشتر خوشحال می‌کند. اما محققان هاروارد می‌گویند در طول ۸۵ سال مطالعه متوجه شدند، روابط مثبت ما را شادتر، سالم‌تر نگه می‌دارد و به ما کمک می‌کند عمر طولانی‌تری داشته باشیم. روابط فردی نه تنها بر روان بلکه بر جسم او نیز تاثیر دارد مثلا، وقتی کسی حرف‌های شما را درک می‌کند شما با نشاط می شوید و یا اگر با پارتنرتان دچار مشکل شوید دچار کمبود خواب می شوید. برای داشتن روابط سالم و متعادل هستند، باید از انها مراقبت کنیم، زندگی اجتماعی ما یک سیستم زنده است و نیاز به مراقبت و تمرین دارد. هفت اصل حمایتی روابط هر یک از ما عبارتند از:احساس امنیتتشویق برای یادگیری و رشدصمیمیت عاطفی و اعتماد به نفستایید هویت و تجارب مشترکترضایت از رابطه عاشقانهکمک گرفتنالقای آرامش و مفرح بودن

چه چیز انسان را بیشتر از همه شاد می کند Read More »

جنگنده آمریکایی شی ناشناس را در آسمان شمال کانادا سرنگون کرد

یک روز پس از سرنگونی شی ناشناس در آلاسکا توسط آمریکا، جاستین ترودو، نخست وزیر کانادا، اعلام کرد، یک جت جنگنده امریکایی شی ناشناس دیگری را که در آسمان شمال کانادا در ارتفاعات یوکان در حال پرواز بود، ساقط کرد. جاستین ترودو، نخست وزیر کانادا طی تماس تلفنی با جو بایدن، رئیس‌جمهور آمریکا نسبت به سرنگونی این شی ناشناس تصمیم گیری کردند. جت‌های کانادایی و ایالات متحده وارد عملیاتی مشترک برای سرنگونی آن شدند که در نهایت یک جت آمریکایی این شی ناشناس را ساقط کرد. آنیتا آناند، وزیر دفاع کانادا گفت، این شی در فاصله ۴۰ هزار فوتی از سطح زمین پرواز می‌کرده، حدود ساعت ۳:۴۱ بعد از ظهر در مرکز یوکان واقع در ۱۰۰ مایلی مرز کانادا و ایالات متحده سرنگون شد. در هفت روز گذشته جت‌های جنگنده F-22 سه شی ناشناس را در فضای هوایی ایالات متحده و کانادا شناسایی و ساقط کرده‎اند. سؤالی که پیش می آید این است که دقیقاً چه چیزی بالای سر ما شناور است و چه کسی آنها را می‌فرستد. یکی از اشیاء ساقط شده یک بالن جاسوسی بوده، که گفته می شود چینی است اما در مورد دو شی دیگر هنوز به طور رسمی اظهار نظر نشده است. آناند، وزیر دفاع کانادا گفت، به نظر می‌رسد این شیء یک استوانه کوچک، کوچکتر از چیزی است که در سواحل کارولینای شمالی سرنگون شده است.

جنگنده آمریکایی شی ناشناس را در آسمان شمال کانادا سرنگون کرد Read More »